ちょうどいい時まで

暮らしのちょうどいいを探す

自分のこと-ヘルスケア

勤務中のケガ。労災?それとも…

昨日のことですが、勤務中に階段踏み外して足を痛めました。 落ちた瞬間何が起きたのか全く分からず???な状態。 何とか会社に戻ったものの、足が痛い(>_<) これだけではただのケガ報告になってしまうので、労災について簡単に書きます。 ちなみに私、総務…

1本で何通りも!全身洗えるマジックソープで、髪を洗う時のちょっとしたコツ。

アメリカ在住ミニマリスト、ぱぴこさんが紹介されていたマジックソープ。 ぱぴこさんのブログはこちら 【レビュー】マジックソープで全身(顔・体・髪・歯)&食器を洗ってみた! - ミニマリストinアメリカ 記事をきっかけに購入し、使い始めてひと月程経ち…

四十肩とギックリ首

少し前から左肩に痛みが。 上がらなくはないけど、上げると痛みが走るのと、斜めうしろ方向に動かしにくい。 もしや四十肩か?!と疑っています。

朝の30分は夜の1時間に匹敵!少しだけ早起き始めました。

生活習慣をちょこっと変えて早起きできるように。 朝の貴重な時間の過ごし方。

フルーツデトックス3日目の様子とBeforeAfterで体重公開しちゃうよ!

フルーツデトックス最終日の様子。 終えてみての感想と今後。

フルーツデトックス2日目

おはようございます。 フルーツデトックス2日目に突入しました。 昨日の様子はこちら。 akisan01.hatenablog.jp

フルーツデトックス1日目

おはようございます。 昨日から始めたフルーツデトックスの様子をレポしたいと思います。 akisan01.hatenablog.jp