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最近、足首から先が痛くなることが多くなりました。痛むのは、くるぶしの下と甲のあたり。 平日はだいたい1万歩前後歩きます。たくさん歩いた日は、大抵痛くなり、放っておくといつのまにか痛みはおさまる。ところが、同じような痛みが繰り返すんですよね。…
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