40を過ぎたあたりから、不調を感じることが多くなった気がします。 今年のやりたいことの一つにも 『不調を放置しない』と書きました。 なんとなーく調子が悪いと言うのを放置してもロクなことにならないので、早めの対処が肝心かと。 腰痛発症 人間ドック …