タイトルのとおりですが、少し前に百貨店の入り口の何もないところでツルッと滑って転倒。
呆然としてしまいました。
そして1週間ぐらい経つのに、盛大にできた膝のアザはまだ治りません。
日頃の運動不足もあるとは思いますが、こんなこともあるので、お気をつけくださいませ。
考えうる転倒の要因
段差でつまづく事はあっても、記憶によると、さすがに何もないところでは転ばない。転んだ要因はある！
パンプスのかかとがツルり
転んだのは直したばかりのヒールのせい（だと思う）。
何度も通る場所で、滑って転びました。
かかと修理する前は、滑ったことなかったし。
きっとお直ししたヒールのせいです。
履きなれた5cmヒールだったのに…
ヒールの材質、大事です。
減りにくいからと、硬めのゴムを貼ってくれたのですがイマイチでした。
（某有名チェーン店ではありません）
両手に荷物を持っていた
片方には仕事バッグ。もう片方には買ったばかりのお弁当。
滑った瞬間バランスを崩しました。
仕事バッグが重すぎて。
そして、両手が塞がっていた為、手が出ず膝を強打。
両手に荷物は危険です。
バッグは「ゴン！」と大きな音を立て、お弁当は袋ごと30cmほど放り出されていました。
仕事用PC壊れていなくてよかった…
外国人の方に助けてもらいビックリ
転んだ時、一瞬何が起きたのか分からず立てずにいたんですね。すると、近くにいた外国人の男性が助けてくれました。
「Are you ok?」と。
声をかけてくれる人がいると思っていなかったし、聞こえてきたのが英語だったので余計にビックリ！
咄嗟のことで「thank you！」しか言えなかったけど、荷物を拾ってくれました。感謝です♪
助けてくれるのは、外国の方ばかり（よく転ぶんですw）、優しいですね♡
40歳、受け身が取れず体が痛い
病院に行くほどではありませんでしたが、1週間ほど足首と膝、なんとなく体が痛い。
やっぱり、運動神経は鈍っていてサッと受け身が取れず、ごく軽傷とは言えケガ。そして回復が遅い。
いきなりコケたのがイタカッタ。いろんな意味で。
おわりに
日頃から気をつけていないと危ないですね…
1日1万歩ぐらい歩いていても（歩かないよりはマシだけど）こんなこともあるんですよね〜。
筋力強化しなくては…と思った出来事でした。
勤務中の怪我なら労災です。
