おやつと言えば、甘い物。
甘い物大好きです。
特にチョコレート。
冬はチョコレートの種類も豊富で、ついつい手が伸びてしまいます。
ですが、子供も欲しがるし、チョコばかり食べてるわけにはいかないので、健康的なおやつを、と言うことで、久しぶりに購入したミックスナッツ。
お気に入りを紹介します。
食塩、砂糖不使用のミックスナッツ
前回の楽天お買い物マラソンで注文した、ミックスナッツ。
先週末にようやく届きました。
7種類のナッツがゴロゴロ！
7種類はこちら
左上から
・カシューナッツ
・アーモンド
・ヘーゼルナッツ
・クルミ
左下から
・ピーカンナッツ
・ピスタチオ
・カシューナッツ
一度にこんなにたくさんの種類を味わえるナッツ、（つい好きなナッツに手が伸びます…）食塩砂糖不使用なので、ナッツそのものの風味が味わえます。
食べ方いろいろ
おやつとして、小腹が空いた時に。
お酒のおつまみに、そのままポリポリ。
フルーツ、ヨーグルトと一緒に朝食に。
サラダに混ぜたり、乗せたり。
はちみつに漬けておくのもおススメです。
食塩砂糖不使用だからこそ、なんでも合います。
食べすぎ注意
いくら体に良いと言われていても、ナッツは結構カロリーが高い。
購入したナッツのパッケージには100gあたり688kclと記載されています。
100ｇってこのぐらい。
結構ありますね(;^ω^)
一度にこの量を食べることはないとしても、体に優しいからと言って、摂りすぎは禁物です。
開けやすいパッケージ
久しぶりに購入したら、ハサミ不要のパッケージに代わっていました。
食べる時の開け閉めにも、このタイプの方が開けやすくて好きです。
ますます、手が伸びそう（笑）食べすぎ注意です。
おわりに
甘い物大好きな私。
チョコレートもケーキも食べるし、お酒も飲みます。
でも、ちょっと体に優しい物も摂りたい。
と言うことで、お気にいりのミックスナッツを紹介しました。
