暑くなってくるとやっぱりサンダルが履きたくなる。
そして気になるのは、足裏と踵の角質。
毎日パンプスで歩き回っているとどうして硬くなってしまいます。
少し丁寧にケアしてみたい気分です。
丁寧な足裏お手入れで自分を労りたい
ちょっと丁寧にケアしてみようと購入したのはこちら。
ユキコさんが紹介されていたのが気になっていたので購入。
届いた瞬間100均の軽石は捨てました（笑） 100均の軽石、こすると痛くて、殆ど使っていませんでした。
使用方法
お風呂上りにこすればいいのかと思ったら、ちょっとしたコツが。
- お湯につけて硬く荒れた角質をしっかり柔らかくしたら、しっかり水分をふき取る。
- ヤスリの表面を水で濡らし、タオルで水分を拭き取ってから角質の処理を行う。
- 乾燥してきたら再度角質に水分を含ませる。
- 整えた後はクリーム等で保湿する。
乾燥した状態でこするのは良くないのですね。
うるおいを与えながらケアするのがいいみたい。
角質が多い場合は中目→細めで仕上げを。
角質が少ない場合は細目だけでOK！
ハイヒールは足裏が硬くなりやすい
最近は3～5㎝ヒールしかはかないので、それほどでもありませんが、7㎝ヒールを履いていたころは、親指のあたり（足裏）が結構硬くなっていました。
やはり、負担がかかっていたのですね。
一部分が硬くなると、負荷がかかってますます角質が厚くなっていた気がします。
早めのケアが大事なのかも。
ただし、やり過ぎ注意です。
足裏全体にはコレ
すぐはキレイになりませんが、時間の経過とともに、気持ち悪いほど皮がぺローンと剥けてきます（笑）
これ、足の甲まで皮が剥けました。一皮むけて白くなったような…
色白美人の小豆さんは足の先までしっかり、日焼け止めを塗っているそうです。さすが！
おわりに
夏になると気になるカカトと足裏。
他人のカカトが気になるという事は、自分のが気になっているという事の裏返し。
ツルツルカカトとすべすべ足裏で、気分よくサンダルで過ごしたいと思います。
ペディキュアもしようかな…でも道具一式断捨離しちゃったし、やっぱりお店へGO?
