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カフェイン取りすぎ防止に取り入れたハーブティーを紹介

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毎日マグカップで4杯程度コーヒーまたは紅茶を飲んでいました。

午前2杯、午後2杯ずつ。

気のせいかと思いつつ、寝る前にカフェインを摂るとなんとなく眠れなくなります。

カフェイン取りすぎかな〜と思っていた時に、目に止まったユキコさんのこちらの記事。

なんか、、見覚えがあるような…

と思い、写真を見返してみる。

昨年12月にユキコさんからいただいたシュトーレンの写真。

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ちょっと拡大。
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どこのお茶か確認せずに飲んでいたんですが、美味しくいただきました。

パッケージも可愛かったので、実は気になっていました。

これは買うしかない!ってことで、買いに走りました!

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その他、店頭で匂いをクンクン(笑)して2種類チョイス。

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ノンカフェインのお茶はルイボスティーを常備していたのですが、実は飽きていました。

 

お得な、30P入り

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このお茶を飲んでいたら、夫に

「焼きそば食べてる?」と言われました(笑)スパイスの香りかな…?

 

カフェインとり過ぎると、やっぱり眠れなくなるみたいなので、美味しいお茶を探していたんです!!!

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眠れなくなることを気にすることなく、ガブガブ飲めるのが嬉しい。

 

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このお茶を飲んでいたら、娘に

「パイナップルの匂いのするお茶飲んでる〜」と言われました。パイナップル入ってたっけ???

 

会社でも午後のコーヒー紅茶を辞めて、このハーブティーを飲んでいます。

個包装のティーバッグは若干割高ですが、いくつか種類を揃えておけば、その時の気分で新鮮なお茶が飲めるのがいいところ。

全種類試したくなっています。

詳しいお茶の紹介は、ユキコさんの記事を是非ご覧くださいませ〜。